一、课程核心理念
不写代码，不用术语，只教你能立刻用起来的AI方法。
本课程面向完全零基础的大众学习者，聚焦工作提效+生活减负两大场景。通过真实案例+手把手操作，让学员掌握如何用AI快速写周报、邮件、文案；如何用AI整理信息、总结长文、生成创意；如何用AI解决学习、育儿、旅行、健康等生活问题。最终目标是把AI变成你的私人助手，而不是另一个需要学习的软件。
二、课程亮点
1.零门槛：不需要任何编程或技术背景，会打字就能学。
2.极实用：每个功能对应一个真实场景，学完当天就能用。
3.重生活：不只讲工作，更覆盖育儿、家庭管理、个人学习等高频需求。
4.轻量高效：5次课，每周一次，不占太多时间，适合忙碌的成年人。
5.工具聚焦：以DeepSeek为核心（国内可用、免费、中文友好），附带文档处理、信息整理等通用技巧。
三、课程详情
课次 |
授课内容 |
解决的生活/工作难题 |
第一课 |
AI入门：让AI帮你“写”一切 |
写周报、写邮件、写请假条、写朋友圈文案、润色语句 |
第二课 |
AI整理：从混乱到清晰 |
总结长文章、提炼会议/听课笔记、整理购物清单、生成表格 |
第三课 |
AI解决问题：问对问题，答案自来 |
辅导孩子作业、解释专业概念、制定旅行计划、健康小建议 |
第四课 |
AI激发创意：文案、点子、策划 |
写活动方案、生成海报文案、起标题、想菜谱、亲子游戏设计 |
第五课 |
综合实战：用AI搞定一天的工作与生活 |
真实任务演练（日程+沟通+学习+娱乐） |
四、适合人群
▪ 工作中经常写材料、做沟通、查信息的上班族▪
▪ 想用AI减轻育儿、家务、学习压力的家长
▪ 想跟上时代、会用AI提高生活品质的中老年朋友
▪ 自由职业、小店主、创业者，想低成本做内容
▪ 任何对AI好奇但不知道从哪里开始的普通人
五、培训时间：每周五（18:30——20:00）
六、培训安排：每次课90分钟线下面授，满15人即开班
七、培训地点：天津市河西区马场道123号天津财经大学继续教育学院，授课教室将在开课前另行通知
八、培训费用：500元（5次课），扫描下方二维码进群，满15人缴费开课
九、联系方式：
王老师 022-23280892 13820504892
学院网址：https://sce.tjufe.edu.cn/
学院微信公众号：
