——不写代码，不用术语，只教你能立刻用起来的AI方法

为什么这门课适合你？

你是不是也遇到过这些情况？

周报、邮件、文案写起来费时费力？

信息太多，整理不清，看完就忘？

辅导孩子作业、安排旅行、查找健康建议，总觉力不从心？

对AI好奇，但觉得太技术、太难学？

这门课，就是为你设计的。

一、课程核心理念

我们不教编程，不堆术语，只做一件事：让你用AI把工作和生活变轻松。

课程聚焦工作提效和生活减负两大场景，用真实案例+手把手操作，帮你把AI变成随叫随到的私人助手，而不是另一个需要学习的软件。

二、课程亮点

1.零门槛：会打字就能学，无需任何技术背景。

2.极实用：每个功能对应一个真实场景，学完当天就能用。

3.重生活：不只讲工作，更覆盖育儿、家务、学习、旅行等高频需求。

4.轻量高效：每周一次，共5次课，不占太多时间。

5.工具聚焦：以DeepSeek为核心（国内可用、免费、中文友好），附带文档处理、信息整理等通用技巧。

三、课程详情（5次课，每次90分钟）

课次	授课内容	解决的生活/工作难题
第一课	AI入门：让AI帮你“写”一切	写周报、写邮件、写请假条、写朋友圈文案、润色语句
第二课	AI整理：从混乱到清晰	总结长文章、提炼会议/听课笔记、整理购物清单、生成表格
第三课	AI解决问题：问对问题，答案自来	辅导孩子作业、解释专业概念、制定旅行计划、健康小建议
第四课	AI激发创意：文案、点子、策划	写活动方案、生成海报文案、起标题、想菜谱、亲子游戏设计
第五课	综合实战：用AI搞定一天的工作与生活	真实任务演练（日程+沟通+学习+娱乐）

四、适合人群

▪ 工作中经常写材料、做沟通、查信息的上班族

▪ 想用AI减轻育儿、家务、学习压力的家长

▪ 想跟上时代、用AI提高生活品质的中老年朋友

▪ 想低成本做内容的自由职业者、小店主、创业者

▪ 任何对AI好奇，但不知道如何入手的普通人

五、师资简介

陈东芝博士，天津财经大学商学院副教授、硕士生导师，管理学博士后。先后于南开大学获博士学位，于中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）完成博士后研究工作。曾任北京绿维文旅科技发展有限公司综合分院副总经理，兼具学术研究与产业实践双重背景。

主要研究方向为旅游大数据分析与人工智能文旅应用。主持国家自然科学基金青年项目1项、中国博士后科学基金面上项目1项，出版学术专著1部，参与多项国家级、省部级科研课题。以第一作者或通讯作者在国内外重要学术期刊发表论文10余篇。

六、培训时间

每周五（18:30——20:00）

七、培训安排

每次课90分钟线下面授课，满15人即开班。

八、培训地点

天津市河西区马场道123号天津财经大学继续教育学院综合楼201室

九、培训费用

500元（5次课），扫描下方二维码进群，满15人缴费开课。

十、联系方式

王老师  022-23280892 13820504892

学院网址：https://sce.tjufe.edu.cn/

学院微信公众号：